Записи с меткой «душевное равновесие»
Неврозы и нарушения душевного равновесия приносят современным женщинам неисчислимые страдания. Никогда еще столько не говорили о различных комплексах, нервных депрессиях, душевных болезнях, как в наше время, несмотря на поразительные успехи, достигнутые медицинской наукой. Прочитать остальную часть записи »
Человек с уравновешенным душевным состоянием живет более радостной и интересной жизнью по сравнению с тем, у кого оно нарушено. Недаром говорят: самое дорогое — это здоровье, что вдвойне справедливо по отношению к психическому состоянию, то есть к душевному равновесию.
Прочитать остальную часть записи »
В наше нестабильное время, когда мы настолько привыкаем к стрессовым ситуациям, что даже уже не обращаем внимание на состояние наших нервов, нам как никогда необходимо уравновесить отрицательные эмоции на начальной стадии, чтобы через некоторое время тревожное состояние и нервозность не перешли в депрессивные состояния. Ароматерапия предлагает превосходные средства для решения этих проблем. Она использует успокаивающие и бодрящие эфирные масла, представляющие убедительную альтернативу антидепрессантам и другим химическим препаратам. Эти масла могут снимать нервное напряжение и одновременно стимулировать мозг, помогая восстановить внутреннее равновесие и самоконтроль. Поэтому при постоянной психологической нагрузке и нервном утомлении рекомендуется применять успокаивающие и бодрящие эфирные масла: базиликовое (бодрящее), бергамотовое (бодрящее), гераниевое (расслабляющее), лавандовое (успокаивающее), неролиевое (седативное), сандаловое (успокаивающее).
Прочитать остальную часть записи »
Плавные и грациозные движения, похожие на медленный танец, глубокое спокойное дыхание, – и ваше тело и разум наполняются жизненной энергией и гармонией. Так внешне не похожая на гимнастику, эта китайская система упражнений, тем не менее, является одним из видов боевых искусств.
Прочитать остальную часть записи »
Дайте себе ответ на вопрос, что для вас душевное равновесие?
Само по себе душевное равновесие как понятие произростает из белой интуиции.
Что такое белоинтуитивное душевное равновесие? БС с БИ роднит идея уравновешенности составляющих внутреннего мира. Если мы возьмем белого интуита и белого сенсорика, то обнаружим следующую вещь. Для них есть внутренний мир интровертированный, большой огромный, в который все стекается и все собирается, и в принципе мира как такового, самого по себе, для них не существует. Организм есть отражение внешнего мира во внутренней реальности. Прочитать остальную часть записи »
Как уже упоминалось выше, многие заболеваний щитовидной железы могут быть спровоцированы стрессами. Поэтому важной профилактической мерой для вас является сохранение душевного равновесия. В разделе о вспомогательных методах лечения я уже рассказывала о том, как можно справиться со стрессами. Здесь же мне хотелось бы упомянуть о двух не совсем обычных, но эффективных и признанных официальной наукой методах поддержания нервной системы в здоровом состоянии. Причем, что еще более необычно, эти методы помогают в лечении практически всех заболеваний за счет своего чисто физического воздействия на организм.
Прочитать остальную часть записи »
Чтобы в жизни происходило что-то хорошее, необходима определенная работа над собой, целью которой являются следующие факторы: сохранить нервы, оставаться спокойным, а значит – здоровье и добрые отношения с окружающими людьми. Это нелегкая задача. Но нет ничего невозможного, однако сразу не перестроишься. В лучшую сторону меняться следует постепенно, а начинать – с малого.
Прочитать остальную часть записи »
Каждый человек подсознательно стремится к гармонии. Это стремление заложено в нас природой. Так, страстно желая восстановить утраченное душевное равновесие, многие люди сегодня обращаются к помощи психологов, увлекаются всякого рода тренингами, которые, по их мнению, способны помочь в решение различных психологических проблем. Но, вместе с тем, человеку отнюдь не безразличен и окружающий его предметный мир. А это значит, что наше жизненное пространство и обстановка должны быть не менее гармоничны и уравновешенны.
Прочитать остальную часть записи »